Махатма дас - Аффирмации для улучшения джапы. 20 медитаций для углубления вашего воспевания.

96 с., мягкий переплет, 10*12 см., isbn 978-1-073647-972

В древних ведических текстах говорится о том, что никакие материальные достижения не могут глубоко удовлетворить нас. Наше сознание осквернено материальной атмосферой, и по мере того, как мы пытаемся эксплуатировать ресурсы, мы на самом деле все больше и больше запутываемся. Ведическая мудрость объясняет это состояние недостатком духовного осознания. Все мы - духовные существа и мы можем возвысить свое сознание, повторяя Святое Имя. Повторение Святого Имени Харе Кришна Маха-мантры - это прямой процесс очищения нашего сознания.

Харе Кришна Маха-мантра - это трансцендентная звуковая вибрация, которая воздействует непосредственно с духовного уровня и позволяет нам восстановить нашу изначальную духовную идентичность. Звук обладает способностью в значительной степени влиять на наше сознание. Качество звуковой вибрации, которая поступает в наши уши, определяет качество нашего сознания. Звук обладает высочайшей способностью улавливать; все наши идеи, концепции и видения приходят к нам из звука. Мы можем изменить нашу жизнь в зависимости от звуковой вибрации, которую мы слышим. Мы можем повторять Харе Кришна Маха-мантру с другими (называемую киртаном) или в одиночестве (называемую джапой). Слова ‘Кришна’ и ‘Рама" обращены к Господу; Кришна относится ко всему привлекательному; Рама относится к источнику удовольствия; а "Харе" - это энергия, с помощью которой мы можем достичь Господа. Тексты йоги рекомендуют Харе Кришна Маха-мантру в качестве основной звуковой вибрации для этого века, который полон тревог и страданий. Для этого века нет ничего более эффективного, чем повторение Святого Имени.

По этой причине для нас важно тратить время на работу над своим внутренним отношением и мотивацией для повторения Святого Имени. В этой книге мы будем медитировать на конкретную практику, которая поможет улучшить и усилить наше присутствие во время повторения: практику аффирмаций. Аффирмацию можно объяснить как фразу, повторяемую про себя, чтобы приступить к выполнению задачи с благоприятным настроем. Примеры включают: “Я храбр и могу выполнить эту задачу”; “Я благодарен за возможность практиковать сознание Кришны”. Аффирмации помогают создать позитивный настрой для достижения желаемого результата. Произнесение аффирмаций вслух и размышление над их основным значением перед повторением Маха-мантры может позволить нам еще больше улучшить наш опыт повторения. Выберите утверждения, которые могут резонировать с вами, и попробуйте медитировать на них ежедневно или еженедельно.